①主体性:1 8日目。とりあえず客観的なデータを書き出してみる。
主体性を持つには、ひとまかせにせず自分で決めること。決断力が必要だ。
それが私にとっては本当に難しい。
こっちの道に行くかあっちの道に行くか。
悩んでいるのは苦しいので、出かけたり、動画見たり、別のことに逃げる。
すると、それなりに楽しく忙しく、あっという間に1日が終わる。
その繰り返しでなかなか決められない。
昨日は別のことをやりたい気持ちを振り切って(ついに!(⌒▽⌒))、悩んでいることに関する客観的なデータを簡単に書き出してみた。
思い違いや忘れていたことも多い。
何が解決したわけではないが、それをしている間は事実に集中しているせいか、悩むことはなかった。
そして、書いたものを眺めていると、そんなに恐れることもないかもしれない、と思った。
やってみよう。
今持っているものがなくなったらなくなったでもういいや、やれるだけやろう、と思った。
恐れの正体は、失いたくないと言う気持ちだ。
行動すれば何かが変わる。
それが怖い、という気持ち。
執着心を捨てれば怖いものはなくなる、
と言ったのは誰だったか。仏教の教えだっけ?
失えば取り返しがつかないかもしれないと思うのは怖い。
でも、諸行無常というのは世の流れ(⌒▽⌒)。
確実に幸せになれる方法なんて誰にも分からない。
あとからみればこっちがよかった、なぜそうしなかった、なんて言うけど、その時にもどればやっぱり迷うんだろう。
予想をするのはやめて、思い切って行動することも大切なのかもしれない。